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穴位的故事218神藏:失眠

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[書評] 作者 :人體管道工 日期:2019-12-23 00:01

  【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了足少陰腎經的第24穴靈墟,它對因激動、恐懼引起的生理性的心動過速有一定的療效。今天,我們繼續沿腎經的循行路線前行,解讀第25穴神藏,它對緩解失眠有一定的幫助,咱們還是先來說文解字~~!

 

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一、神靈的封藏

 

  ,與鬼相對,所指為天部之氣。

  ,收藏也,指氣血物質由穴外匯入穴內。

  神藏,名意是指本穴為腎經之穴,所處為腎經的北方寒濕之地,由于腎經部經脈無物傳至本穴,經穴之外天部的冷縮水氣因之匯入穴內,本穴如同神氣的收藏之地,故名神藏。

 

  【定位】:在胸部,當第2肋間隙,前正中線旁開2寸。

 

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  神藏神藏,神靈的封藏之地。中醫認為,心主血脈主神明,我們常說的心神心神,心領神會,指的就是這個意思,如果血脈在某處匯聚了,這個地方就相當于“心神藏封”了。我們在解讀腎經的第23穴時,有過一個和它類似的穴叫神封,封和藏,基本上屬于一體兩面的東西。封,封閉;藏,收藏。

 

  大家注意一下,無論是神封,還是神藏,都圍繞在心臟附近。心臟是人體的動力之源,全身的血脈都要依靠心臟的供給。但由于此處是骨多肉少,由于肋骨一層層的阻隔,氣血不易聚集,散播在周邊的氣血,要通過這一層層肋骨,尤如細小的支流般匯入神藏這個凹陷處,這才有穴義所言:“經穴之外天部的冷縮水氣因之匯入穴內,本穴如同神氣的收藏之地,故名神藏”。

 

  我們搜索別有病網針灸穴位庫發現,以“”命名的穴位,涉及6條經脈的8個穴位,外加一個經外奇穴。但符合命名規則的只有5條經脈的7個穴位(標紅的),而除神門、神闕穴以外,其余的5穴,都在心臟的附近(包括周邊和前后),足以說明“”與心相關。


  心經:神門
  膀胱經:神堂
  腎經:神封、神藏 
  膽經:本神

  督脈
:神道、神庭
  任脈:神闕
  經外奇穴頭頂部:
四神聰

 

  以“”命名的穴位卻只有腎經的神藏穴一個,獨此一家,別無分號,可見此穴確有獨特性。

 

二、治療失眠

 

  失眠通常分三大類:

  第一類是入睡困難,這通常是心火、肝火很旺,這種人常常是躺在床上,腦子就開始過電影,這種人年青人多,一般工作壓力比較大;

  第二類是容易醒,一般半夜三點鐘以后就睡了,然后再也睡不著了,這通常是肺氣虛,中老年人居多;

  第三是既入睡困難,又容易醒,這類人多半已經到了氣血雙虧的地步。

 

  什么樣的睡眠是好睡眠?就是不管你幾點睡覺,睡醒了以后都很精神,就像打了雞血一般,這就是好睡眠。而不在于你睡了幾個小時,這點非常重要。很多人睡了很長時間,但醒來以后,就是感覺累,這就不是好睡眠。

 

  其實人體和電腦一樣,睡眠相當于什么?相當于電腦的重啟鍵Rset。當電腦運行一段時間后,有時會出現卡頓,這時一重啟,系統重新過一遍,問題就解決了。當然,如果重啟還解決不了,甚至出現了藍屏,那問題就嚴重了。同樣的道理,如果我們工作了一天,很勞累了,但經過這睡眠這一重啟,馬上就生龍活虎了,這就說明我們身體的自我修復機能沒問題。相反,睡了一宿,感覺和沒睡一樣,這就說明我們人體的自我修復系統失靈了,問題很嚴重。

 

  前面我們已經說了,神藏穴靠近心臟附近,它是腎經的穴,腎經的循行是自下而上的。因為心臟在上面,腎臟在下面,如果心火上沿,腎水沉在下面,水火不能既濟,水就變成了一潭死水,而火就變成了無序的亂火,所以人體需要一個循環,讓腎水能提上來撲滅過旺的心火,同時,讓心火溫暖這冰冷的腎水,把死水變成活水。所以,當我們心腎不能相交時,就會出現,上焦有火,下焦有寒,睡覺的時候,腳冰涼,而頭倍兒熱的情況,你想想這人能睡得好嗎?

 

  要想睡得好,必須頭要涼腳要熱,形成心腎相交的局面才行。我們刺激神藏穴,有助于將封藏的氣血散播開來,使腎水上行和心火下降,讓心腎相交使人體完成正常的氣血循環,這樣才有可能完成一個良好的睡眠。

 

  反之,比如我們晚上睡覺時,手放在胸口上或者被子很沉很厚,為何常常會做惡夢呢?就是因為手壓的地方,大體上就在神藏穴附近,導致氣血不流通,心腎不能相交,故而做惡夢。

 

健康一線解讀神藏穴-失眠

 

三、功效和主治

 

  【功效

  收斂神氣,安神定志

 

  主治

  咳嗽,氣喘,胸痛,煩滿,嘔吐,不嗜食,失眠

 

四、總結

  1、神靈的封藏

  2、緩解失眠

 

  這正是:上焦有火下焦寒,皆因腎水上不來,水火難以相既濟,神藏一穴把病排! 

 

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